Воркаут-площадку в национальном парке Кисловодска открыли массовой тренировкой

Показательные выступления членов команды «Стрит-воркаут Кисловодск» Фото: Николай БЛИЗНЮК Грамоты и призы от администрации Национального парка Фото: Николай БЛИЗНЮК Кисловодский парк
  • В Кисловодске обсудили развитие Национального парка
  • Как бороться с незаконной торговлей в кисловодском парке
  • Куда девались белки из Кисловодского парка?
  • Кисловодский курортный парк: через разруху к восстановлению
  • Национальный парк «Кисловодский» оборудуют для физкультурников и спортсменов
  • В Национальном парке «Кисловодский» торжественно открыли одну из самых больших площадок для воркаута на Северном Кавказе.

    В XXI веке воркаут стал одним из самых популярных видов самодеятельной физической активности в мире, а с недавних пор – и в России. Под этим термином обычно понимают физические упражнения с весом собственного тела на турниках и брусьях на открытых спортплощадках, в парках, скверах и т.д.

    В Москве, Санкт-Петербурге, в других «продвинутых» городах-миллионниках (и даже в Ставрополе) воркаут уже занял место под солнцем. Но в Кисловодске полезные нововведения воспринимают, обычно, с большим запозданием. Так, на прошедшем недавно Дне города-курорта на площадке возле кинотеатра «Россия» упражнения на привезенных из Ставрополя разборных турнике и брусьях (в Кисловодске таковых не нашлось) демонстрировали парни из краевой столицы, городов Минеральные Воды и Ессентуки. О существовании собственных классных воркаутеров местные власти, похоже, даже не подозревали.

    К счастью, в Кисловодске помимо администрации города-курорта есть еще и администрация федерального государственного бюджетного учреждения «Национальный парк «Кисловодский». Едва приняв дела, молодая команда молодого директора Нацпарка Дмитрия Науменко откликнулась на чаяния активных горожан и гостей курорта, к которым местные власти были глухи десятки лет: на асфальтированных технологических дорожках парка отвели место для катания на велосипедах, а рядом начали строить первую в городе современную площадку для воркаута.

    Вид на новую воркаут-площадку с Сосновой горки. Фото: Николай БЛИЗНЮК

    Администрация Нацпарка не поскупилась: отвела под спортплощадку обширную поляну напротив детского санатория «Сосновая роща». Рядом – главная транспортная артерия парка, по которой каждый день проходят тысячи отдыхающих. Поставь здесь любой коммерческий объект – озолотишься. А Дмитрий Науменко отдал ее адептам здорового образа жизни без всякой корысти, поскольку воркаут предполагает свободный доступ на площадки и бесплатные тренировки для всех желающих. Более того, администрация Нацпарка вложила сотни тысяч рублей в закупку и установку оборудования.

    – Здесь на площади 551 квадратный метр мы установили 15 лучших снарядов для воркаута, – рассказал корреспонденту « СП » начальник отдела туризма и рекреации администрации Нацпарка Павел Каитов. – Из них четыре специально подбирали для людей с ограниченными физическими возможностями. В результате получили одну из самых больших и оснащенных площадок для воркаута на Северном Кавказе.

    Сами высококачественные турники и брусья в Нацпарке установили еще в начале года. Но по современным стандартам на площадке для воркаута должно быть резиновое покрытие. А поиски наиболее качественного, долговечного и при этом сравнительно дешевого покрытия несколько затянулись. Лишь недавно воркаут-площадку в Нацпарке покрыли толстенными резиновыми плитами. После чего и решили ее торжественно открыть.

    Первоначально планировали пригласить для показательных выступлений атлетов из других городов и весей.

    – Но когда мы увидели, что умеют делать парни из Кисловодска, то решили, что надо пропагандировать местные таланты, – пояснил Павел Каитов и указал на группу молодых людей в одинаковых черно-белых футболках с надписью «Стрит-воркаут Кисловодск».

    Капитан команды «Стрит-воркаут Кисловодск» Никита Кочергин Фото: Николай БЛИЗНЮК

    Так называется местная команда адептов воркаута. О том, как она возникла, мне рассказал капитан команды, ученик кисловодской СОШ № 15 Никита Кочергин:

    – Когда в парке установили турники и брусья я стал после школы приходить сюда тренироваться. Увидел, что здесь активно занимаются воркаутом парни из разных районов города, разных школ. Стали учиться друг у друга, познакомились, обменялись «контактами». Со временем появилась идея создать городскую команду. Каждый понедельник, среду и пятницу мы после школы тренируемся здесь, на этой площадке.

    Большинство членов «Стрит-воркаут Кисловодск» – старшеклассники. Но есть в команде и взрослые. Арам Степанян работает в магазине спорттоваров. Много лет занимался на сохранившихся во дворах с советских времен турниках и брусьях. Как только в парке появилась современная площадка для воркаута, стал ее завсегдатаем. И обратил внимание на школьников, самозабвенно тренировавшихся на турниках:

    – Поскольку я уже давно «в теме», то знал и умел больше чем они. Показал один элемент, другой. В следующий раз пришел, а они его уже выполняют. Пацаны очень быстро прогрессируют. За четыре месяца добились отличных результатов. Теперь мы одна команда и у нас большие планы на будущее. Залог успеха – наша сплоченность.

    Показательные выступления членов команды «Стрит-воркаут Кисловодск» Фото: Николай БЛИЗНЮК

    Торжественное открытие воркаут-площадки началось с массовой зарядки, которую провел призер первенства страны по тяжелой атлетике Мурат Томазов. Меня поразило, что парни в майках «Стрит-воркаут Кисловодск», сквозь которые проглядывают стальные мышцы, не отлынивали, а делали зарядку наравне с малышами и их не очень спортивными папами и мамами. Это тоже один из принципов воркаута – лишний раз не «звездиться».

    Показательные выступления начались с выступления всей команды. Парни в черно-белых футболках разом повисли на турниках и стали выполнять передний и задний висы, различные выходы силой. А Арам Степанян прошел через всю площадку на руках.

    Затем перешли к индивидуальной демонстрации элементов. Первое выступление команда доверила Никите Мухину. Тот запрыгнул на низкий турник, несколько раз спокойно оттолкнулся он него животом. И вдруг сильным рывком перебросил тело через перекладину, развернувшись в воздухе. Успел ухватиться за металлическую трубу и без остановок продолжил серию сложных элементов. Другой член команды Андрей Штормовой для своей демонстрации выбрал два столба без перекладины. Взявшись за их торцы, он с легкостью раз за разом выполнял требующий большой физической силы элемент – выход силой. А Никита Кочергин и Максим Калашников продемонстрировали восхищенной публике красивый, но рискованный элемент – перелет спиной вперед с высокой перекладины на низкую. Арам Степанян недавно травмировал кисть правой руки, но отставать от товарищей не захотел: заложив правую руку за спину, он 30 раз отжался от пола на одной левой!

    Пока на одних снарядах шли показательные выступления, другие с помощью своих пап и мам активно осваивала детвора. Иные отважные мамы побуждали цепляться за турники даже едва научившихся ходить отпрысков. Но особенно отрадно было видеть, как некоторые папы вместе с сыном или дочкой подтягивались, отжимались, «качали» пресс на наклонной скамье или брусьях. Именно такие повседневные совместные тренировки с папой или мамой, а не практикуемые администрацией Кисловодска разовые показушные акции, навсегда запечатлеваются в юных головах и в дальнейшем приводят уже взрослых людей в ряды сторонников здорового образа жизни. А ведь повсеместное внедрение ЗОЖ – единственный реальный путь достигнуть поставленной Президентом Путиным цели: увеличить среднюю продолжительность жизни россиян до 80 лет.

    Стихийные соревнования на «рукоходе» Фото: Николай БЛИЗНЮК

    Затем на воркаут-площадке возникли стихийные соревнования. Просто Никита Мухин прошелся на рукоходе (установленной высоко над землей горизонтальной лестнице) туда и обратно, а ведущий праздничной программы предложил всем желающим это повторить, посулив победителям призы от Национального парка. Сначала зрители стеснялись, но затем «загорелись» и стали один за другим демонстрировать свою силу и выносливость. Причем, без различия пола и возраста: на равных со взрослым парнем Мишей за победу боролись 10-летний Тимофей и 15-летняя Виолетта. А капитан команды «Стрит-воркаут Кисловодск» Никита Кочергин, показав как правильно отжиматься от пола, стал главным судьей конкурса на количество отжиманий. Выстроилась очередь и из желающих больше всех подтянуться на перекладине.

    Зрители с энтузиазмом откликнулись и на предложение всем вместе как можно дольше повисеть на рукоходе. Для успеха в этом упражнении нужна большая сила кистей рук. Минуты через две участники состязания стали один за другим отцепляться от перекладины. И под конец на ней остались висеть только 10-летний Тимофей и еще более юный Саша. Им обоим вручили грамоты и призы – маленькие термосы для воды.

    Зажигательный праздник открытия одной из самых больших на Северном Кавказе воркаут-площадок, наверняка, привлек к занятиям физической культурой еще десятки горожан и гостей курорта. А администрация Национального парка «Кисловодский», между тем, готовит сторонникам здорового образа жизни новый подарок. До конца нынешнего года рядом с популярнейшей аркой «Стеклянная струя» Дмитрий Науменко пообещал установить уличные тренажеры.

    Николай БЛИЗНЮК
     
    По теме
    Площадка здоровья, спорта и красоты - Пятигорская правда Уникальную площадку для воркаута открыли в пятигорском парке Победы. Теперь на профессиональном оборудовании смогут заниматься жители и гости города.
    26.09.2018
     
     
    В Пятигорске открылась площадка для воркаута - News.1777.Ru В пятигорском парке Победы открылась новая воркаут-площадка. Спортивный объект площадью 300 квадратных метров появился в парке по инициативе Александра Матовникова при поддержке участников экспедиции «Северный десант».
    25.09.2018
    МАК, ЗАКЛАДКИ И КОНСТРУКТОР ЛЕГО - Ставропольcкие ведомости Эти безобидные, привычные в обиходе слова приобретают совершенно иное смысловое значение, когда речь заходит о глобальной проблеме человечества - наркомании.
    11.12.2018 Ставропольcкие ведомости
    Сбой карательного правосудия и депутат без иммунитета - Газета Открытая Борьба с коррупцией: итоги недели 3-9 декабря На минувшей недели российские судьи и правоохранители неожиданно вспомнили о том, что не все приговоры должны быть обвинительными, и не все уголовные дела возбуждены законно.
    11.12.2018 Газета Открытая
    На Ставрополье задержан серийный разбойник - News.1777.Ru Накануне в социальных сетях был размещён видеоролик, на кадрах которого видно как в торговый зал входит мужчина и, угрожая продавцу ножом, требует отдать ему деньги.
    11.12.2018 News.1777.Ru
    Родился духовно здесь - Музей Дача Шаляпина 11 декабря 2018 года в 11.00 в Государственном бюджетном учреждении культуры Ставропольского края «Литературно-музыкальный музей «Дача Шаляпина» состоялось торжественное мероприятие,
    11.12.2018 Музей Дача Шаляпина
    Спектакль «Я вернусь, мама...», представленный Черкесским драматическим театром имени Мухарбека Акова, познакомил ставропольских зрителей с судьбой Героя Советского Союза Умара Хабекова.
    11.12.2018 Вечерний Ставрополь
    Так называлась акция, организатором которой выступила редакция газеты «Наше время».
    10.12.2018 Газета Наше время
    Нажмите для предварительного просмотра изображения - Министерство физкультуры и спорта В администрации Кировского городского округа прошла традиционная церемония награждения спортсменов, ставших победителями массовых турниров этого года.
    10.12.2018 Министерство физкультуры и спорта
    Нажмите для предварительного просмотра изображения - Министерство физкультуры и спорта В преддверии Международного дня футбола, который отмечается сегодня, состоялось традиционное подведение итогов футбольного года в крае.
    11.12.2018 Министерство физкультуры и спорта
    О значимых спортивных мероприятиях, проходящих в Кавминводском регионе и на Ставрополье, наше издание сообщает читателям регулярно и с удовольствием, тем более, непосредственно присутствуя во время выступлений спортсменов.
    10.12.2018 Кисловодский Экспресс