«КАЗАЧЬЯ АЗБУКА»

«КАЗАЧЬЯ АЗБУКА» - http://vechorka.ru/
Фото: vechorka.ru

Потомственный терский казак Александр Печников из Ставрополя (бывший атаман реестрового городского общества краевого центра, 2013 - 2016 годы) создал свою систему фланкировки – техники владения традиционным холодным оружием - шашкой. В ней каждое движение соотносится с определенной буквой алфавита. Так что, оказывается, с помощью шашки можно разговаривать. Проект получил название «Казачья азбука».

«Казачью азбуку» А. Печников собирал много лет, ведомый желанием отточить навык владения оружием, найти для «безымянных» движений шашкой подходящие названия и как-то систематизировать процесс обучения. Однажды появилась идея: давать названия элементам по буквам и выполнять упражнения, которые составляют слова. Казак собрал все имеющиеся элементы, а также разделил их на три плоскости: один и тот же элемент можно выполнять слева, справа и перед собой. Итог: 33 буквы и 33 движения шашкой.

Недавно был осуществлен очередной шаг: автор получил патент. «Казачью азбуку» отнесли к категории «спортивно-прикладная гимнастика».

– Я консультировался со специалистами по лечебной физической культуре, они дали заключение, в котором классифицировали мою систему фланкировки как прикладную спортивную гимнастику. При упражнениях с шашкой задействуются мышцы спины, рук, плечевой пояс, а иногда и все имеющиеся у человека группы мышц, включая ноги. Физически это очень полезное занятие, – рассказывает Александр Печников. – Кроме этого, в данном процессе отмечается высокая мозговая активность. Когда вы составляете слова, комбинация элементов шашкой может быть неудобной, и нужно быстро придумывать, как их соединить. Плюс тренировка памяти, ведь надо еще запомнить все эти «буквы».

Осваивать «казачью гимнастику» с шашкой может любой желающий: и дети, и взрослые. Для этого не обязательно быть казаком, и больших финансовых затрат не требуется. Если нет шашки, для занятий подойдет любая палка определенного веса и размера.

– Основная цель – это распространение казачьей культуры. Танец с шашкой, или фланкировка, – довольно популярное сегодня направление в этнокультурной среде, на мероприятиях и праздниках люди часто видят казаков, выступающих с шашками. Зрители смотрят, аплодируют. А ведь многие могут заинтересоваться и решить самим попробовать. Шашка – это и красиво, и полезно. Я просто предлагаю вариант освоения данного искусства. «Казачья азбука» может использоваться в профилактических, оздоровительных целях, может применяться в качестве разминки для школьников на уроках физкультуры и так далее, – рассуждает казак.

Сегодня «Казачья азбука» - это комплекс видеоуроков.

Но на этом Александр останавливаться не собирается. В будущем ему хотелось бы выпустить печатное издание, сейчас он ведет переговоры с разными писателями, обдумывает формат подачи. Пока же довольно новаторская для традиционной и консервативной казачьей среды «азбука шашкой» распространяется по интернету и находит своих поклонников. Причем не только среди казаков. Отзывы Печникову пишут из разных уголков мира - от Урала до Парижа.

Пожарно-технический минимум! - МЧС Ставропольского края Вопросы обеспечения безопасности людей в зданиях санаторно-курортных учреждений всегда находятся во внимании, ведь такие организации являются объектами с массовым нахождением и проживанием людей.
МЧС Ставропольского края
Грибникам на заметку! - МЧС Ставропольского края Собирать грибы - одно из любимых хобби многих людей. Причем многие этим занятием буквально "болеют", ждут, не дождутся грибного сезона.
МЧС Ставропольского края
Безопасность детства-2020 - Ипатовский городской округ В рамках Всероссийской акции «Безопасность детства-2020» и в целях недопущения гибели и травмирования детей в результате пожаров на территории Ипатовского городского округа 31 июля 2020 года организовано посещение мест ф
Ипатовский городской округ
В активном режиме - Вечерний Ставрополь Летние каникулы для школьников – замечательная возможность провести время интересно и с пользой.
Вечерний Ставрополь
«МИРОТВОРЧЕСКИЕ ИГРЫ – 2020» - Вечерний Ставрополь Еще во время дистанционного обучения учащиеся лицея казачества имени А. Ф. Дьякова поселка Иноземцево города-курорта Железноводска приняли участие во всероссийском онлайн-конкурсе «Миротворческие игры – 2020»,
Вечерний Ставрополь