В прошлом году государственные стоматологические клиники Ставрополья посетили около полумиллиона жителей региона. Об этом сообщили в краевом министерстве здравоохранения.
В ведомстве также составили перечень рекомендаций для поддержания здоровья полости рта. Среди ключевых советов — двукратная ежедневная чистка зубов пастой с фтором для удаления налета, применение зубной нити для очищения межзубных промежутков и использование ополаскивателей после еды.
Минздрав подчеркивает важность сбалансированного рациона с продуктами, богатыми кальцием, витаминами D и C. Специалисты рекомендуют ограничить потребление сладостей и газированных напитков, провоцирующих развитие кариеса.
В рекомендациях также отмечается необходимость отказа от курения и алкоголя, которые увеличивают риск заболеваний десен и даже развития онкологии ротовой полости. Особого внимания требуют зубные протезы и брекеты, для ухода за которыми следует использовать специальные приспособления.
Спортсменам, занимающимся контактными видами спорта, медики советуют защищать зубы и челюсти с помощью специальных капп. Завершает список рекомендаций напоминание о регулярном посещении стоматолога для профилактических осмотров и профессиональной чистки.
